Ciąża oznacza wiele zmian w ciele, a jedną z pierwszych może być powiększenie i większa wrażliwość piersi. Dotychczasowy stanik zaczyna uciskać, miseczki stają się za małe, a fiszbiny, które wcześniej nie przeszkadzały, mogą powodować dyskomfort. Nie warto jednak od razu kupować kilku nowych modeli w tym samym rozmiarze. Biust może zmieniać się przez kolejne miesiące, dlatego większe znaczenie mają możliwość regulacji, właściwa konstrukcja i komfort.
Dobrze dopasowana bielizna powinna zapewniać podtrzymanie bez nadmiernego ucisku. Nie oznacza to również, że każda przyszła mama potrzebuje specjalnego biustonosza ciążowego. Wiele zależy od wielkości piersi, tempa zachodzących zmian i indywidualnych preferencji.
Jak zmieniają się piersi podczas ciąży?
Zmiany hormonalne przygotowujące organizm do karmienia piersią wpływają również na gruczoły piersiowe. Piersi mogą stać się większe, cięższe oraz bardziej wrażliwe na dotyk. Zmieniać może się także obwód klatki piersiowej, między innymi wraz z rozwojem ciąży.
Nie ma jednego momentu, w którym każda kobieta powinna wymienić bieliznę. U części osób różnica jest zauważalna już na początku ciąży, u innych dotychczasowe biustonosze pozostają wygodne znacznie dłużej.
Sygnałem do zmiany jest przede wszystkim dyskomfort. Jeśli miseczka uciska pierś, biust zaczyna się z niej wydostawać, ramiączka mocno wpijają się w ramiona albo zapięcie staje się wyraźnie za ciasne, warto ponownie sprawdzić rozmiar.
Jaki biustonosz ciążowy będzie wygodny?
Dobrym rozwiązaniem jest model z miękkiego, przyjemnego dla skóry materiału oraz szerokim zakresem regulacji. W okresie, gdy ciało szybko się zmienia, praktyczne są staniki wyposażone w kilka rzędów haftek. Pozwalają łatwiej dostosować obwód bez konieczności szybkiej wymiany bielizny.
W przypadku większego biustu warto zwrócić uwagę na odpowiednio szeroki pas pod biustem oraz stabilne ramiączka. Ciężar piersi powinien być podtrzymywany przede wszystkim przez konstrukcję biustonosza, a nie wyłącznie przez mocno skrócone ramiączka.
Miseczka powinna obejmować całą pierś. Jej krawędź nie może przecinać tkanki ani powodować wybrzuszeń. Z drugiej strony materiał nie powinien wyraźnie odstawać, ponieważ może to oznaczać zbyt dużą miseczkę lub niedopasowany fason.
Biustonosz z fiszbinami czy bez?
Nie ma zasady mówiącej, że podczas prawidłowo przebiegającej ciąży trzeba całkowicie zrezygnować z fiszbin. Najważniejsze jest właściwe dopasowanie. Fiszbina nie powinna uciskać tkanki piersi ani wbijać się w ciało. Przy szybko zmieniającym się rozmiarze łatwiej jednak o sytuację, w której dotychczasowy model staje się za mały.
Właśnie z tego powodu wiele kobiet wybiera w tym okresie biustonosze bez fiszbin. Miękkie konstrukcje łatwiej dostosowują się do zmian piersi i mogą być komfortowe przy ich zwiększonej wrażliwości.
Przy dużym biuście brak fiszbin nie musi oznaczać słabego podtrzymania. Warto szukać modeli z szerokim pasem pod biustem, mocniejszym materiałem, odpowiednio skonstruowanymi miseczkami i szerszymi ramiączkami.
Czy warto od razu kupić biustonosz do karmienia?
Biustonosz do karmienia ma zwykle odpinane miseczki lub specjalne panele umożliwiające szybkie odsłonięcie piersi. Można korzystać z niego również podczas ciąży, szczególnie jeśli jest miękki i zapewnia odpowiedni zakres regulacji.
Zakup dużej liczby takich modeli na początku ciąży nie zawsze będzie jednak praktyczny. Trudno przewidzieć, jak zmieni się rozmiar piersi przed porodem oraz po rozpoczęciu laktacji. Stanik kupiony kilka miesięcy wcześniej może później okazać się niedopasowany.
Jeżeli model ma służyć także po porodzie, dobrze sprawdzają się elastyczne miseczki i wielostopniowa regulacja obwodu. Na większe zakupy można natomiast poczekać do późniejszego etapu ciąży.
Czy w ciąży trzeba kupować większy rozmiar?
Nie należy automatycznie wybierać stanika o jeden czy dwa rozmiary większego. Rozmiar biustonosza składa się z obwodu oraz wielkości miseczki, a oba parametry mogą zmieniać się niezależnie.
Najlepiej wykonać aktualne pomiary i potraktować je jako punkt wyjścia podczas przymierzania. Trzeba przy tym pamiętać, że rozmiarówka może różnić się pomiędzy producentami. Przykładowo 75D jednej marki nie musi leżeć identycznie jak 75D innej.
Jeżeli obwód obecnego biustonosza jest już za ciasny, ale miseczki nadal pasują, tymczasowym rozwiązaniem może być przedłużka do zapięcia. Nie pomoże ona jednak, jeśli również miseczki stały się zbyt małe.
Jaki materiał sprawdzi się najlepiej?
Przy większej wrażliwości skóry szczególnie przyjemne mogą być miękkie i oddychające materiały. Popularnym rozwiązaniem jest bawełna z dodatkiem elastanu, ale dobrze sprawdzają się również nowoczesne elastyczne dzianiny przeznaczone do produkcji bielizny.
Ważniejszy od samej nazwy materiału jest komfort podczas noszenia. Szwy, koronki czy elementy dekoracyjne nie powinny drażnić piersi. Przy zwiększonej wrażliwości brodawek korzystniejsze mogą być gładkie miseczki bez mocno wyczuwalnych przeszyć.
A jaki biustonosz wybrać do spania?
Spanie w staniku nie jest obowiązkowe. Jeżeli jednak większe i bardziej wrażliwe piersi powodują dyskomfort podczas zmiany pozycji, można wypróbować bardzo miękki model przeznaczony do odpoczynku.
Powinien być lekki, elastyczny i pozbawiony elementów mocno uciskających ciało. Nie sprawdzi się natomiast ciasny biustonosz sportowy zapewniający silną kompresję. Na noc chodzi przede wszystkim o delikatne podtrzymanie piersi, a nie ich mocne unieruchomienie.
Kiedy wiadomo, że stanik przestał pasować?
Nie trzeba czekać, aż noszenie bielizny stanie się bolesne. Czerwone ślady utrzymujące się po zdjęciu stanika, pierś wychodząca ponad krawędź miseczki, ucisk po bokach, przesuwający się pas obwodu czy konieczność ciągłego poprawiania ramiączek to powody, aby ponownie sprawdzić dopasowanie.
W ciąży warto robić to regularnie, ponieważ rozmiar, który był odpowiedni kilka tygodni wcześniej, może już nie odpowiadać aktualnym proporcjom ciała. Zamiast kupować dużą liczbę modeli na zapas, praktyczniej stopniowo uzupełniać garderobę. Miękki materiał, odpowiednio pojemne miseczki i możliwość regulowania obwodu pozwolą łatwiej dopasować bieliznę do kolejnych zmian sylwetki.
Źródło: www.bodystory.pl
